Салат с кальмарами и пекинской капустой

Салат с кальмарами и пекинской капустой

ИНГРЕДИЕНТЫ:

 

Куриное филе — 300 г

Перец сладкий — 1 шт.

Помидоры — 2 шт.

Пекинская капуста — 1 шт.

Яблоко — 1 шт.

Кальмары — 3 шт.

Сметана – по вкусу

Лимон – 0,5 шт.

Соль — по вкусу

 

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

 

Салат с кальмарами и пекинской капустой 01Пекинскую капуту брать маленькую. Ее следует вымыть и обсушить. Затем разрезать на две части вдоль и каждую часть еще пополам. Нарезать тонкими небольшими полосочками мягкую часть капусты. Сложить в емкость для смешивания.

Салат с кальмарами и пекинской капустой 02Филе курицы отварить, посолив. Затем нарезать мелкими кубиками и высыпать в емкость.

Салат с кальмарами и пекинской капустой 03Кальмары варятся примерно 3 минуты в кипящей воде. Если они нечищеные, не забыть почистить и вымыть их перед варкой, можно посолить. Остывшие тушки нарезать соломкой. Выложить к остальным продуктам.

Салат с кальмарами и пекинской капустой 04Вымытые помидоры порезать кубиками, удалив жесткую серединку. Добавить в салат.

Салат с кальмарами и пекинской капустой 05То же с болгарским перцем. Помыть, вынуть смена, порезать мелкими кубиками, добавить в салат.

Салат с кальмарами и пекинской капустой 06Яблоко очистить от кожицы и сердцевины и нарезать кубиками.

Салат с кальмарами и пекинской капустой 07Аккуратно все смешать, если нужно посолить, сбрызнуть соком половины лимона. Заправить сметаной.

Салат с кальмарами и пекинской капустой 08Салат с кальмарами и пекинской капустой готов к подаче на стол.

 

Поиск по словам: рецепты, салаты, салаты с курицей, салаты с мясом, салаты с рыбой, салаты с сыром, овощные салаты, салаты с грибами, фруктовые салаты, салаты с крабовыми палочками, салаты с кальмарами, рецепты в духовке, горячее, классические рецепты, суп, вкусно, закуски, рецепты в домашних условиях, рыба, выпечка, соусы, десерт, напитки

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *